屏南：弘揚傳統(tǒng)武術文化，做強身健體好少年
為進一步弘揚中華傳統(tǒng)文化，強健青少年體魄，培養(yǎng)意志品質，7月26日，屏南縣佳洋社區(qū)新時代文明實踐站開展“傳統(tǒng)武術展風采，強身健體添活力”主題活動。
小朋友們學習武術動作。陳映璇 攝
中華武術，歷史悠久，源遠流長。武術不僅是強身健體的重要方式，也是中華絢爛文化的重要組成部分。志愿者結合PPT向孩子們介紹了武術文化、武術禮儀以及對身心健康的促進作用；深入淺出的講解帶領孩子們回顧中華武術的發(fā)生和發(fā)展過程，感受傳統(tǒng)武術文化，感悟武術中所蘊涵的自強不息、積極進取的民族精神，引導孩子們養(yǎng)成刻苦、勇敢、堅韌的良好品質。
隨后，志愿者帶領孩子們進行充分的熱身之后學習了拳、掌、勾三種手型以及弓、馬、仆、虛、歇五種步型，簡要講解了“五步拳”的歷史淵源、主要特點和基本技法，演示了預備式、弓步?jīng)_拳、彈踢沖拳、馬步架打、歇步蓋打等主要招式。孩子們在志愿者的耐心指導下反復練習，很快就掌握了動作要點。孩子們一招一式都打得有模有樣，現(xiàn)場氣氛活躍，充分展現(xiàn)了朝氣蓬勃、積極向上的精神風貌。
此次活動的開展，激發(fā)了青少年對傳統(tǒng)武術的熱愛，倡導了綠色健康的生活方式，有效促進轄區(qū)青少年健康快樂成長。
來源：寧德文明網(wǎng)、屏南縣文明辦
編輯：林宇煌
責任編輯：林宇煌
